Individuell gestaltetes Mentaltraining für dein Wohlbefinden
Workshops/ Kurse
Workshop „Ein Abend für mich“
AUSZEIT. RUHE. ENTSPANNUNG.
Gemeinsam gestalten wir eine kleine Auszeit vom Alltag mit Körper- und Atemübungen, Tipps zur Nervensystemregulation und Meditation, um dem Alltagsstress ein Stückchen loszulassen und mehr bei uns anzukommen.
Wann:
Freitag 12.06.26, 18.30-20.00 Uhr
Kosten: 25,00 Euro
Ort: Kursraum der Hebammenpraxis Am Kirchberg, Schillerstraße 12 in Asslar
Anmeldeschluss: 05.06.2026
Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? Schreib mir gerne: info@evelyn-uhl.de
Workshop „Entspannung für werdende Mamas“
Dieser Entspannungs-Workshop richtet sich speziell an Schwangere -
In ruhiger Atmosphäre üben wir gemeinsam mit dem Atem zu entspannen und leichte Körperübungen zu integrieren. Unterstützend nutzen wir mentale Übungen, um Ruhe und Ausgeglichenheit zu üben und fördern.
Wann:
Mittwoch 17.06.26 18.30-20.00 Uhr
Kosten: 25,00 Euro
Ort: Kursraum der Hebammenpraxis Am Kirchberg, Schillerstraße 12 in Asslar
Anmeldeschluss: 12.06.2026
Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? Schreib mir gerne: info@evelyn-uhl.de
Mi. 27.05.26 18-00 - 19.30 Uhr
Wellness- Homedate "Pflege dich frisch"
Ein entspannter Abend mit schönen Gesprächen, leckeren Getränken und frischen Pflegeprodukten.
Für deine Gesundheit ist es entscheidend was du zu dir nimmst, mental aber auch körperlich.
Gönn dir ein bisschen frische Pflege, von innen und außen
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Erfahre mehr darüber, wie du deine Pflegeroutine toxinfreier gestalten kannst
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Teste frische Pflegeprodukte mit natürlichen Wirkstoffen und OHNE künstliche Konservierungsstoffe, Mikroplastik oder sonstige schädliche Chemikalien
Ort: bei mir zu Hause in Herborn-Hörbach
Kosten: FOR FREE
Alle Termine
04./05.02.2025
Workshop beim BSO-Fachforum der THS Wetzlar
Mi. 26.02.2025 19.00 - 20.30 Uhr Online-Workshop Thema: Stress
Fr. 11.04.2025 19.00 - 20.30 Uhr Online-Workshop Thema: Mentale Gesundheit
Mi. 14.05.2025 19.00 - 20.30 Uhr Online-Workshop Thema: Resilienz
Sa. 28.06.2025 18:00-21.30 Uhr GLOW TALK vom Glückscafé Frankfurt
Do. 10.07.2025 19.00-20.30 Uhr Online-Workshop Thema: Selbstfürsorge
Fr. 29.08.2025 18.00-19.30 Uhr Workshop Selbstfürsorge - Dein Schlüssel für mehr Energie und Balance
Mo. 15.09.-29.09.25 18.30 - 19.30 Uhr Entspannungskurs RUHEPUNKT - Nimm dir Zeit für DICH!
Fr. 28.11.2026 18.00-21.30 Uhr GLOW Talk vom Glückscafé Frankfurt
Do. 26.03.,09.04.-30.04.26 18.00-19.00 Entspannungskurs Frühling in Balance
Fr. 29.05.2026 18.00-19.30 Uhr Online Workshop Mini-Entspannung
Anmeldung zu den Veranstaltungen gerne per Email: info@evelyn-uhl.de
Anfrage für ein individuelles Angebot
Sie haben Interesse an einem individuellen Workshop oder Firmenseminar?
Senden Sie mir gerne Ihre Anfrage an:
info@evelyn-uhl.de